FORMAS DE USO DE LOS ACEITES ESENCIALES

Como se usan los Aceites Esenciales? 

Es una pregunta que siempre nos hacemos la primera vez que consumimos Aceites Esenciales. Y es cuando empezamos a dudar de usar los aceites o no. Pero es mas fácil de lo que uno se imagina aquí te damos unas recomendaciones al empezar a usar Aceites Esenciales Puros.

• Es muy importante usar el sentido común

• Utilizar guias de referencia de Aceites Esenciales Modernos

• Utilizar el apoyo de internet y de foros en línea

• En el mercado existen a la venta libros que nos sirven para apoyarnos en cada síntoma.

Existen 3 maneras en que podemos usar los Aceites Esenciales y son:

1.- AROMATICAMENTE

• Ayuda al estado de animo, mejorandolo

• Purifica el aire matando gérmenes que se encuentran en el aire

• Nos ayuda a obtener una mejor respiración abriendo las vías respiratorias

2.- TOPICO

• En  masajes ya sea en una área específica donde hay dolor  o en todo el cuerpo

• Se aplican en champús, cremas, pomadas, jabones etc.

• Reflexologia en manos

• Reflexología en pies

• Puntos del cuerpo que se encuentran en la oreja (Auricular Interno)

3.- INTERNO

Casi siempre al escuchar interno nos referimos a los  tés, los cuales estamos acostumbrados a utilizar como auxiliar de las medicina alopática  (medicina convencional ) y lo cual es similar a los aceites solo que no es tan concentrado como un Aceite Esencial Puro.

 

Tomar Aceites Esenciales es solo específicamente de algunas marcas en especial como doTERRA por su Certificado de Grado Terapéutico Puro esto va más allá de lo orgánico, pureza verificada, libre de cargas como pesticidas y contaminantes externos.

• El uso interno nos ayuda a alivia malestares en el sistema digestivo, boca, garganta, Tracto Urogenital.

• Podemos introducir los aceites a capsulas y asi evitar el sabor fuerte o desagradable de algunos aceites.

LIMPIADORES CASEROS

Los Aceites Esenciales también pueden ser utilizados como limpiadores caseros lo cual nos traen beneficios como:

• Evitar lo nocivo de los limpiadores obtenidos en tiendas.

• Aroma mas duradero

• Mas efectivos y sanos.

• Libre de toxicos.

• Seguros y efectivos

• Costos accesibles

• Los aceites tienen propiedades antivirales, antibacterianas y antisépticas.

Aqui hay una recetas para elaborar limpiador.

----Limpiador para todo uso----

2 cucharadas de agua caliente

2 cucharadas de vinagre blanco

½ cucharadita de jabon de platos

1 cucharadita de bicrabonato

5 gotas de aceite esencial de LIMON

Mezcle el bicarbonato, agua y jabon con el aceite esencial.

Ponga la mezcla en un recipiente mas grande y agrege el vinagre. Mezcle.

Guarde solamente lo que se rebalse y lo liquido se pone en una botella de espray. Asi obteniendo dos tipos de limpiadores.

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Algunos ejemplos de los temas que veremos en las siguientes semanas son:

"Los aceites esenciales que ayudan al anti-envejecimiento asi como antivirales"

"Control del sistema nervioso, miedo y pánico con ayuda de los aceites"

"Como ayudan los aceites esenciales a la salud".

"Aromaterapia"

SEMANA 4

-La información contenida en este Blog tiene únicamente una finalidad informativa. La información contenida en este Blog no debe utilizarse en ningún caso como sustituto de los cuidados médicos o de profesionales de la salud-